Ja si ti mbroni duart nga i ftohti
Kemi apo jo dorashka fakti është që i ftohti dëmton lëkurën tonë. Duke u kujdesur për fytyrën por edhe duart
Lexo
SPRINT NEWS ALBANIA
vitamina
Një mollë para gjumit do të ishte zgjidhja perfekte
Nëse kjo është e vërtetë për shumicën e ushqimeve, të rënda, djegëse dhe ushqimet yndyrore, molla mund të jetë zgjidhja
Lexo
Punoni në kompjuter? Ja vitamina që duhet të merrni
Ata që punojnë në kompjuter kanë nevojë për vitaminë A. Sytë harxhojnë shumë rodopsinë, pigment fotosensitiv, që është i nevojshëm
Lexo
Gështenja, kurë shumë e mirë për shëndetin tonë. Ja efektet pozitive
Konsumoni gështenja jo vetëm pse janë frutë i stinës së vjeshtës, por sepse janë të pasura me vitamina, minerale dhe
Lexo
Gratë pas moshës 40 vjeçare duhet t’i marrë këto vitamina
Duhet të theksojmë që pas të 40-ave është shumë e rëndësishme pasi edhe në këtë moment fillojnë të ndryshojnë rregullat.
Lexo
Kumbulla dhe mrekullia e saj për shëndetin e njeriut.
Kumbulla është një zgjedhje e pashmangshme e çdo amvise për të përgatitur ushqim për dimër, dhe përveç se janë më
Lexo
Shalqini, ‘mbreti’ i sezonit me vlera të larta ushqyese që përmban, vitamina, fibra dhe minerale
Ditët e ngrohta dhe temperaturat e larta kanë ardhur tashmë. Në këto ditë më shumë se kurrë trupi ynë ka
Lexo
Limoni i përdorshëm kudo në sallata, peshk, aromatizim të ëmbëlsirave, por edhe në parandalimin e shumë patologjive dhe aleat i çmuar për bukurinë.
Bëhet fjalë për limonin, i përdorshëm kudo në sallata, peshk, aromatizim të ëmbëlsirave, koktelje por edhe në parandalimin e shumë
Lexo
Ja sa ndikon regjimi i përditshëm ushqimor në qarkullimin e gjakut
Një qarkullim i mirë i gjakut dhe enë të tonifikuara e elastike, që ndihmojnë në zvogëlimin ose eliminimin e mbajtjes
Lexo
Sëmundjet që shëron dardha/Ja cilat janë ato
Dardha jo vetëm që ofron shije shumë të ëmbël , por ky frut ju ndihmon të parandaloni edhe një sërë
Lexo
Vitaminat për mosplakjen.
Përse plaken njerëzit? Kjo është një pyetje me të cilën merren studiues në mbarë botën. Që në vitet ’50, ata
Lexo