Frutat dhe diabeti Frutat ofrojnë shumë vlera shëndetësore dhe jo vetëm për diabetikët. Ato janë shumë të pasura me vitamina, minerale, fibër dhe antioksidantë. Të dhënat thonë se frutat mund […]
Read more
Etiketë: molle
Një mollë para gjumit do të ishte zgjidhja perfekte
Nëse kjo është e vërtetë për shumicën e ushqimeve, të rënda, djegëse dhe ushqimet yndyrore, molla mund të jetë zgjidhja më e mirë para gjumit. Ka përmbajtje të lartë vitaminash […]
Read more
Ja pija që për dy minuta ju heq dhjamin e tepërt
Në rast se keni vendosur që të “shkrini” pak dhjam nga barku, ju duhet me patjetër të provoni këtë trajtim detoks i cili do t’ju “ngrejë në këmbë”. Përveçse do […]
Read more
Ja çfarë duhet të përdorim për të djegur dhjamin në zonën e barkut
Vendosja e qeseve plastike në zona të ndryshme të trupit për të stimuluar shkrirjen e dhjamit është e njohur tashmë. Ndoshta kjo metodë është shumë ” magjike ” për ju, […]
Read more
Nuk do ta besoni. Fruti çudibërës që shëron kancerin dhe stresin
Limoni është një nga frutat më të dobishme në planet. Për shkak të efekteve pozitive të panumërta shëndetësore, shijes unike dhe aromës që ka ky frut është integruar në receta […]
Read more
Dieta me Kos? Për një javë do humbasësh 5 kg!
Dieta me kos është një dietë bashkëkohore, e cila bazohet në receta të pasura me proteina dhe të varfra me karbohidrate. Ajo siguron elementët e e nevojshëm ushqyes për organizmin […]
Read more