Shalqini është një nga frutat më të lëngshme e të shëndetshme për organizmin. Ai është jashtëzakonisht i pasur me vitamina, minerale dhe fibër. Përfitimet që njeriu merr nga shalqini janë […]
Read more
Kategori: Shendet
Shtatë efektet negative që i ndodhin trupit kur pini ujë me akull
emi zyrtarisht në verë dhe një gotë ujë i ftohtë me akull është alternativa më e mirë për të “shuar” të nxehtin këtyre ditëve. Por, pasi të keni lexuar shkrimin […]
Read more
Zbrazja e tualetit mund të ngrejë viruse në ajër deri në 90 centimetra
Zbrazja e sifonit të tualetit me kapakun ngritur krijon një ré piklash uji që mund të thithen me frymën dhe mund të përhapin infeksione, të tilla si coronavirus. Ky është […]
Read more
Kush jane 3 ushqimet që ju bëjnë me keq se sa CIGARET
Dietat e pa balancuara vrasin më shumë njerëz në ditët e sotme sesa pirja e duhanit. Shkencëtarët zbuluan se mungesa e lëndëve ushqyese të rëndësishme mund të dëmtojë shëndetin tuaj. […]
Read more
Covid-19/ Zbulimi i madh? A është ky ilaçi që prisnim?
Nga Janne Kieselbach, SPIEGEL Në kërkim të një ilaçi të ri kundër koronavirusit, studiuesit amerikanë pretendojnë se kanë arritur rezultate jashtëzakonisht premtuese në studimet klinike. Sipas informacioneve nga portali shëndetësor STAT, […]
Read more
Peter Openshaw/ Dilni ne diell sepse kështu shkatërrohet koronavirusi
Kështu deklaroi një nga imunologët më të njohur në Britaninë e Madhe. Peter Openshaw, profesor në Imperial College London, tha se është normale që njerëzit të marrin ca rreze pasi […]
Read more
DISA KËSHILLA PËR PACIENTËT ME ANKTH
Nga Gentian Çala – Psikiatër Informacioni i vazhdueshëm që po marrim të gjithë në lidhje me COVID-19 (i njohur edhe si Koronavirus) është i mjaftueshëm për të shqetësuar cilindo prej […]
Read more
Më keq se malarja dhe SIDA, ndotja e ajrit na kushton tre vite jetë
Pluhuri, ozoni dhe të tjera lëndë dëmtuese për ajrin i kushtojnë njerëzimit në mbarë botën më shumë vite jetë se sa sëmundjet e rrezikshme infektive si malarja apo SIDA, duhani […]
Read more
Ja rastet shëndetësore kur nuk duhet të hani xhenxhefil
Xhenxhefili është një zhardhok i mrekullueshëm për shëndetin. Ai është përdorur për tu dhënë shije gatimeve por edhe për të përmirësuar shëndetin për mijëra vite me rradhë. Megjithatë, fuqitë shëruese […]
Read more
A duhet të konsumojnë fëmijët lëngje frutash?
Fëmijët nuk duhet të konsumojnë lëngje frutash në vitin e parë të jetës. Ky është alarmi që ngre “Akademia Amerikane e Pediatrisë”. Ata këshillojnë që në 12 muajt e parë […]
Read more
Lajme jo të mira për të gjithë ata që bëjnë dush në darkë.
Është një diskutim i gjatë lidhur me këtë temë: cila është periudha më e mirë, cila është më higjienike, në mëngjes apo në mbrëmje? A duhet t’i lash flokët çdo […]
Read more
Uji i ftohtë pas ngrënies, 8 rreziqet për organizmin
Me rritjen e temperaturave, freskinë e gjejmë tek pijet dhe lëngjet e ftohta. Të gjithë e njohin mirë ndjesinë që të jep një gotë me ujë të ftohtë gjatë një […]
Read more
Zbulim i madh, shkencëtarët mund të kenë gjetur kurën për të gjithë gamën e kancereve
Një zbulim i ri mbi sistemin tonë imunitar mund të shfrytëzohet për të trajtuar të gjithë llojet e kancereve, thonë shkencëtarët.BBC raporton se ekipi i Universitetit Cardiff zbuloi një metodë […]
Read more
Një mollë në ditë ngadalëson plakjen dhe të zgjat jetën
Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë natyrale e cila sipas studimeve mund të ngadalësojnë procesin e plakjes. Si Ndodh […]
Read more
Përzjeria e mjaltit me hudhrën bën mrekulli për shëndetin tonë
Si mjalti ashtu edhe hudhra kanë veti të fuqishme antibiotike që konsolidojnë sistemin tuaj imunitar. Nga njëra anë, përfitimet e mjaltit me ujë të nxehtë përfshin dëbimin e të gjitha […]
Read more
Doni të lini duhanin? Ja mënyra që t’i rezistoni dëshirës për të pirë cigare
Për shumicën e duhanpirësve, dëshira për të tymosur një cigare mund të jetë shumë e fuqishme. Por duhet të keni parasysh, kur ju vjen një dëshirë e madhe për të […]
Read more
Speci djegës redukton rrezikun e vdekjes nga infarkti
Të përdorësh zakonisht specin djegës në kuzhinë (rreth 4 herë në javë) redukton rrezikun e vdekjes nga Infarkti me 40% dhe nga hemorragjia cerebrale më shumë se 60%. Ndër të […]
Read more
Ushqimet më të mira për të mbajtur në kontroll diabetin
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vështirë. Prandaj çdo fruta apo perime që […]
Read more
Ja ushqimet që nuk duhen konsumuar në darkë. Ju lenë pa gjumë
Është e ditur tashmë që ushqimet pikante, sheqernat apo shumë yndyrë do t’ju rëndojnë e për rrjedhojë do të prishin cilësinë e gjumit tuaj. Nëse qëndroni larg këtyre ushqimeve shumë […]
Read more
Këto janë ushqimet më të mira për të mbajtur në kontroll diabetin
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vështirë. Prandaj çdo fruta apo perime që […]
Read more