Një mollë në ditë ngadalëson plakjen dhe të zgjat jetën
Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë natyrale e cila sipas studimeve mund të ngadalësojnë...More
51 0Shendet
-
Shendet Një mollë në ditë ngadalëson plakjen dhe të zgjat jetën
Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë natyrale
-
Shendet Përzjeria e mjaltit me hudhrën bën mrekulli për shëndetin tonë
Si mjalti ashtu edhe hudhra kanë veti të fuqishme antibiotike që konsolidojnë sistemin tuaj imunitar. Nga njëra anë,
-
Shendet Doni të lini duhanin? Ja mënyra që t’i rezistoni dëshirës për të pirë cigare
Për shumicën e duhanpirësve, dëshira për të tymosur një cigare mund të jetë shumë e fuqishme. Por duhet
-
Shendet Speci djegës redukton rrezikun e vdekjes nga infarkti
Të përdorësh zakonisht specin djegës në kuzhinë (rreth 4 herë në javë) redukton rrezikun e vdekjes nga Infarkti
-
Shendet Ushqimet më të mira për të mbajtur në kontroll diabetin
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak
Përzjeria e mjaltit me hudhrën bën mrekulli për shëndetin tonë
Si mjalti ashtu edhe hudhra kanë veti të fuqishme antibiotike që konsolidojnë sistemin tuaj imunitar. Nga njëra anë, përfitimet e mjaltit me ujë të nxehtë...More
185 0
Doni të lini duhanin? Ja mënyra që t’i rezistoni dëshirës për të pirë cigare
Për shumicën e duhanpirësve, dëshira për të tymosur një cigare mund të jetë shumë e fuqishme. Por duhet të keni parasysh, kur ju vjen një...More
366 0
Speci djegës redukton rrezikun e vdekjes nga infarkti
Të përdorësh zakonisht specin djegës në kuzhinë (rreth 4 herë në javë) redukton rrezikun e vdekjes nga Infarkti me 40% dhe nga hemorragjia cerebrale më...More
254 0
Ushqimet më të mira për të mbajtur në kontroll diabetin
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vështirë. Prandaj...More
141 0
Ja ushqimet që nuk duhen konsumuar në darkë. Ju lenë pa gjumë
Është e ditur tashmë që ushqimet pikante, sheqernat apo shumë yndyrë do t’ju rëndojnë e për rrjedhojë do të prishin cilësinë e gjumit tuaj. Nëse...More
116 0Këto janë ushqimet më të mira për të mbajtur në kontroll diabetin
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vështirë. Prandaj...More
228 0
Kur ta shikoni kete vaj ulliri ne rraftet e marketeve, mos e merrni.
Ekspertja e çështjeve të shëndetit Llambrini Kona, u bën thirrje konsumatorëve të tregohen të kujdesshëm në blerjen e vajit të ullirit dhë tërheq vëmendjen për...More
1511 0
Shokuese/ Shikoni ç’ka ndodhur me mushkëritë e qytetarit që pinte një paketë cigare në ditë! (VIDEO)
Pamjet tronditëse tregojnë mushkëritë e nxira të një duhanpirësi, i cili e piu duhanin për 30 vjet. Në vend që të ishin një ngjyrë rozë...More
257 0
Probleme me tiroiden, pesë ushqimet që iu ndihmojnë
Problemet me tiroiden janë vërtetë shqetësuese dhe kërkojnë një trajtim të veçantë. Mjekët janë të mendimit se janë disa ushqime që ndihmojnë shumë në këtë...More
230 0
Tre pozicione të sigurta gjumi për gratë shtatzëna
Ne shpenzojmë rreth një të tretën e jetës sonë duke fjetur, prandaj gjumi është një pjesë e rëndësishme e përditshmërisë Studimet e fundit tregojnë se...More
193 0Frutat që duhet të shmangin diabetikët
Frutat dhe diabeti Frutat ofrojnë shumë vlera shëndetësore dhe jo vetëm për diabetikët. Ato janë shumë të pasura me vitamina, minerale, fibër dhe antioksidantë. Të...More
199 0
Vitaminat dhe mineralet janë pasuria më e madhe që na ofrojnë limonët
Limonët, këto agrume të athëta janë shumë të mira sa sjellin ëmbëlsinë e duhur në shëndetin e organizmit tonë dhe jo vetëm. Për fat të...More
227 0
Përdorni ujë të ngrohtë dhe mjaltë për shkrirjen e dhjamit te beli
Kjo kurë e thjeshtë ndiqet me përpikmëri nga miliona njerëz në botë, me qëllim rënien në peshë dhe shkrirjen e dhjamit të tepërt. Por krahas...More
390 0
Boronicat, efekte magjike për shëndetin
Boronicat janë një nga frutat më të mirë dhe më të shijshme, që mund t’I shijojmë gjatë kësaj sezone. Përveç shijes, boronicat janë shumë të...More
347 0
Ja pse duhet ta konsumoni përditë ujin me limon
Mënyra se si e nisim ditën tonë është mjaft e rëndësishme për mënyrën se si vazhdon dita jonë. Trupi ynë është i përbërë nga organe...More
430 0
Këto janë simptomat e prostatës tek meshkujt.
NË IZRAEL meshkujt e kurojnë prostatitis brenda vetëm 2-3 javëve, vetëm një herë në jetën e tyre duke u shëruar kështu njëherë e përgjithmonë.(metoda në...More
618 0
Ilaçi i ri që po vret qelizat e kancerit
Shkencëtarët kanë zhvilluar një bar të ashtuquajtur ‘Kali i Trojës’ që truket dhe vret qelizat e kancerit. Qasja e re përfshin lidhjen e një trajtimi...More
421 0
Telefoni, 18 herë më shumë baktere se tualeti
Çdo herë që jeni në kontakt me telefonin tuaj, kujtohuni se keni të bëni drejtëpërdrejtë me baktere. Prekja e telefonit në çdo rast, ka 18...More
267 0
Ja si ta dalloni nëse shalqiri e pjepri kanë nitrate
A mundet që te kete teprim dhe pseudo alarm për rrezikun që keto mbetje kimike, krijojnë per shendetin? Me shumë mundesi që po! Kjo sepse...More
477 0